Hello Yoga to łódzkie studio jogi, w którym można zacząć od spokojnej Hathy albo wejść w bardziej dynamiczną Ashtangę, Yoga Strong i ćwiczenia mobilności. Zajęcia są prowadzone zarówno dla początkujących, jak i osób, które mają już praktykę.
W grafiku pojawiają się także stretching, Tightness drills i Mobility, więc można popracować nad zakresem ruchu, siłą oraz swobodą ciała. Osoby szukające mniej oczywistej formy ruchu mogą spróbować Aerial Yogi na hamakach, AcroYogi albo SUP Yogi. Kursy aerial odbywają się również od podstaw.
To miejsce działa w pofabrycznej przestrzeni w centrum Łodzi, a za szkołę odpowiadają Kaja Matwij i Ita Warmińska wraz z zespołem nauczycielskim. Poza regularnymi zajęciami organizowane są warsztaty, lekcje indywidualne, wyjazdy i wydarzenia plenerowe, w tym bezpłatna joga w łódzkich parkach.
Hello Yoga spodoba się osobom, które chcą zbudować stałą praktykę, ale też tym, którzy wolą od czasu do czasu spróbować czegoś nowego. Hamaki, akrobatyka i zajęcia na desce sprawiają, że joga ma tu kilka różnych rytmów.
