W Centrum Hatha-Yoga w Łodzi można uczyć się hatha-jogi według przekazu B.K.S. Iyengara, od pierwszych ćwiczeń po regularną praktykę w grupie. Zajęcia są prowadzone dla początkujących, w grupach ogólnych, dla seniorów, a także w formie medytacji.
Nie trzeba mieć własnej maty ani kompletować sprzętu przed pierwszą wizytą. Na miejscu są maty, wałki, koce, paski i kostki, a ćwiczenia odbywają się boso. Osoby początkujące mogą dołączyć do grupy wstępnej w dowolnym dniu miesiąca, najlepiej przychodząc około 15 minut przed zajęciami.
Szkołę założył Michał Szczepanik, który praktykuje jogę od 1993 roku i naucza od 1996 roku. Wśród prowadzących są także Ola i Beata, a zajęcia mogą być prowadzone po angielsku. To miejsce dla osób, które chcą spokojnie zbudować podstawy, popracować nad uważnością albo włączyć jogę do stałego rytmu tygodnia.
Centrum działa od 1996 roku i organizuje również weekendowe oraz letnie warsztaty wyjazdowe. Na miejscu można kupić specjalistyczne pomoce do jogi, między innymi krzesła, ławki, stołki, liny, haki, paski, kostki i deski skośne. Dzięki temu można nie tylko przyjść na zajęcia, lecz także dobrać sprzęt do dalszej praktyki w domu.