Od frustracji do działania, czyli jak dbać o swoje potrzeby - warsztat dla mężczyzn w Centralnym Muzeum Włókiennictwa

Spotkanie rozwojowe dla mężczyzn poświęcone rozpoznawaniu własnych potrzeb i bardziej świadomemu reagowaniu na napięcie. Uczestnicy przyjrzą się temu, co utrudnia mówienie o swoich granicach, jak pojawia się frustracja oraz w jaki sposób potrzeby wpływają na relacje z innymi.

W programie znajdzie się także praca nad kontaktem z emocjami i sygnałami płynącymi z ciała. Kameralna formuła zakłada udział najwyżej 15 osób, dzięki czemu możliwa będzie spokojna, pogłębiona praca w męskim gronie. Zajęcia poprowadzi Krzysztof Stefański, psychoterapeuta Gestalt i trener zajmujący się współczesną męskością, prowadzący również grupy wsparcia oraz warsztaty dla mężczyzn.

Warsztat odbędzie się 4 października 2026 roku o godz. 10:00 w sali edukacyjnej B Centralnego Muzeum Włókiennictwa w Łodzi przy ul. Piotrkowskiej 282. Spotkanie potrwa cztery godziny i jest przeznaczone dla osób pełnoletnich. Udział kosztuje 190 zł. Wydarzenie towarzyszy wystawie „Nowa moda polska. Kronika głębokich uczuć” i odnosi się do przemian ról społecznych oraz kulturowych skojarzeń związanych z płcią.