Bezpłatne zajęcia gimnastyczne i rehabilitacyjne dla Dorosłych i Seniorów w Parku Podolskim

W Łodzi organizowane są bezpłatne zajęcia ruchowe przeznaczone dla dorosłych i seniorów. Ćwiczenia odbywają się przy urządzeniach dostępnych w parkowych strefach street workout, dlatego nie wymagają specjalistycznego sprzętu. Wystarczy wygodny strój oraz gotowość do aktywności na świeżym powietrzu.

Spotkanie w Parku Podolskim w Łodzi zaplanowano na wtorek, 22 września 2026, o godz. 9:00. Kolejne treningi odbędą się w sobotę, 26 września, oraz we wtorek, 29 września, również o godz. 9:00. Zajęcia mają służyć poprawie sprawności, wzmacnianiu ciała i dbaniu o zdrowie w spokojnych, parkowych warunkach.

Udział jest całkowicie bezpłatny. Ćwiczenia prowadzone są w ramach budżetu obywatelskiego Łodzi, a podobne spotkania odbywają się także w innych miejskich parkach oraz przy siłowni przy ul. Jesionowej. To propozycja dla osób dorosłych i starszych, które chcą regularnie się poruszać i wykorzystać plenerową infrastrukturę sportową.