Studio Złotno w Łodzi pozwala zrobić pełny trening w około 36 minut, bez układania planu i krążenia po zatłoczonej siłowni. Zamiast klasycznego zestawu wolnych ciężarów działa tu obwód Milon: sześć maszyn siłowych i dwie stacje wytrzymałościowe, które automatycznie zapamiętują ustawienia oraz dopasowują obciążenie.
Jedna sesja łączy około 12 minut ćwiczeń siłowych, 16 minut cardio i 8 minut odpoczynku. Na miejscu można liczyć na pomoc fizjotrenera, konsultację dotyczącą stanu zdrowia, analizę składu ciała i monitorowanie postępów. Dzięki temu trening ma jasny przebieg także dla osoby, która dopiero zaczyna albo nie czuje się pewnie w tradycyjnym klubie fitness.
Przed podjęciem decyzji można skorzystać z bezpłatnego treningu wprowadzającego. Obejmuje on dopasowanie ćwiczeń, analizę składu ciała i rozmowę z trenerem. Oferta jest kierowana do początkujących, osób zaawansowanych i seniorów, a także do tych, którzy wolą kameralne studio od dużej, samoobsługowej siłowni.
Po treningu dostępne są szafki, prysznic, woda i kawa, a dodatkowo można korzystać ze strefy ćwiczeń uzupełniających. Studio akceptuje karty FitProfit. To miejsce dla osób, które chcą regularnie się ruszać, ale nie mają ochoty poświęcać na siłownię całego wieczoru.