Do SquashLDZ przychodzi się, gdy chce się poprawić grę na korcie, znaleźć regularnych rywali albo wejść w lokalne rozgrywki. W ramach projektu można umówić 60-minutowy trening indywidualny, a godziny ustalić na rano lub wieczór.
Treningi odbywają się w klubach partnerskich, między innymi w łódzkim I’m Fit. Na miejscu dostępne są rakiety i piłki Dunlop, więc łatwiej skupić się na samej grze. Za zajęcia i organizację rozgrywek odpowiadają między innymi Piotr Florczyk, Grzegorz Chrzanowski, Paweł Janiszewski i Marcin Kucharski, trenerzy z uprawnieniami World Squash Federation.
SquashLDZ prowadzi ligi, sparingi, turnieje oraz rozgrywki drużynowe, a także regionalny ranking LDZ. Projekt łączy kluby z Łodzi, Pabianic, Zduńskiej Woli, Radomska, Łowicza i Kalisza, dzięki czemu można grać nie tylko w jednej lokalizacji. W rozgrywkach używana jest piłka Dunlop Pro z dwiema żółtymi kropkami.
To propozycja dla osób, które chcą trenować pod okiem konkretnego szkoleniowca, ale też dla graczy szukających regularnych meczów i turniejowej rywalizacji. W Łodzi squash ma tu formę całej społeczności: od pojedynczej godziny treningu po ligę, ranking i rozgrywki drużynowe.