Shark Training Center.

5,0 76 opinii
Na podstawie opinii z Google

Shark Training Center w Łodzi prowadzi trening personalny i przygotowanie motoryczne, łącząc pracę nad siłą, szybkością i wyskokiem z diagnostyką, fizjoterapią oraz dietetyką.

Trening i przygotowanie

  • Trening personalny - zajęcia stacjonarne pod okiem trenera
  • Przygotowanie motoryczne - siła, moc, wyskok, szybkość, dynamika, wytrzymałość i wzorce ruchowe
  • Plany treningowe - indywidualne z monitorowaniem postępów oraz gotowe, w tym programy poprawy wyskoku i BV10
  • Treningi grupowe - dla grup treningowych i drużyn sportowych

Diagnostyka i wsparcie

  • Konsultacje sportowe - ocena zakresów ruchu, biomechaniki, regeneracji, skoczności, siły i mocy
  • Diagnostyka sportowa - pomiary z wykorzystaniem systemów Vert Coach i Push Band 2
  • Fizjoterapia - badania funkcjonalne, masaż sportowy, terapia tkanek miękkich, punkty spustowe, flossing i kinesiotaping
  • Dietetyka - plany dla sportowców oraz osób chcących schudnąć, zwiększyć masę lub poprawić regenerację

Cennik treningów

WariantLiczba treningówCena
Pojedynczy trening1200 zł
Pakiet101400 zł
Pakiet202200 zł
Pakiet303000 zł

Pozostałe ceny

UsługaCena
Indywidualny plan treningowy500 zł za miesiąc, 1350 zł za 3 miesiące, 2250 zł za 6 miesięcy, 3000 zł za 9 miesięcy
Diagnostyka sportowa400 zł
Konsultacja sportowa300 zł
Fizjoterapia150 zł za wizytę
Pierwsza konsultacja dietetyczna200 zł
Indywidualny 14-dniowy jadłospis300 zł

Indywidualne plany treningowe

Goście opisują plany dopasowane do konkretnych potrzeb, z uwzględnieniem szczegółowych instrukcji i filmów do ćwiczeń. W opiniach pojawiają się efekty w postaci poprawy wyskoku, kondycji i przygotowania do sezonu.

Trenerzy uważnie dobierają ćwiczenia

Goście chwalą zaangażowanie trenerów oraz dostosowanie treningów do celów sportowych i problemów zdrowotnych. Wspominają między innymi o pracy nad wzmocnieniem barku i zapobieganiem kontuzjom.

Jak wygląda atmosfera podczas treningów?

Opinie opisują atmosferę jako swobodną, życzliwą i motywującą. Treningi są wymagające, ale dzięki podejściu trenerów można ćwiczyć bez napięcia i z przyjemnością wracać na kolejne zajęcia.

Dużo sprzętu i sportowe zaplecze

Goście zwracają uwagę na profesjonalne wyposażenie oraz dużą dostępność sprzętu, dzięki czemu nie trzeba czekać na swoją kolej. Miejsce jest kojarzone szczególnie z przygotowaniem motorycznym sportowców, ale opinie wskazują, że mogą z niego korzystać także osoby dbające o ogólną sprawność.

Opinie gości.

5,0 76 opinii
Lenard Sobieracki

Lenard Sobieracki

Michal Korycki profesionalista pod kazdym wzgledem ! Swoja przygode z Michalem zaczalem w 2019 roku . Jego podejscie mi sie bardzo spodobalo poniewaz bardzo staranie przygotowal mi plan treningowo bym dobrze przygotowal sie do kazdego sezonu plazowego . Borykalem sie od wielu lat z kontuzja barku Michal z duza uwaga dobieral cwiczenia tak zeby ten uraz sie nie poglebil a zaraz wzmocnil ten bark i mogl sie cieszyc z grania. Ogolnie od kiedy Michal pomaga mi w przygotowaniu motorycznym moge powiedziec smialo ze nigdy wczesniej nie czulem sie tak dobrze a mam 38 lat i nadal moge byc aktywny sportowo . Szczerze polecam jego moim znajomym i moge mowic o Michale w samych superlatywach . Gosciu wie co robi ! Zreszta pokazuje to wlasna osoba co dla mnie to bardzo wazne jesli chodzi o trenerow przygotowania motorycznego . Pozdrawiam

Opinia z Google · 2 lata temu
Agnieszka Andrzejewska

Agnieszka Andrzejewska

Gram w siatkówkę plażową w Hiszpanii. W grudniu 2023 zwróciłam się do Michała z obolałym barkiem i chęcią ogólnego wzmocnienia ciała, aby unikać kolejnych kontuzji. Po kilku miesiącach cel został osiągnięty. Bark jest jak nowy, oprócz tego zyskałam 6cm w wyskoku. Ze względu na odległość kontaktujemy się z Michałem przez internet. Kontakt jest totalnie bezproblemowy i ćwiczenia są bardzo jasno wytłumaczone na filmikach. Plany treningów są różnorodne i idealnie dobrane do moich potrzeb. Jak tylko jestem w Polsce wiem, że zawsze mogę zajrzeć do Shark Training Center na testy porównawcze i korekty Michała. Siłownia jest profesjonalnie wyposażona i super zlokalizowana. Jestem bardzo zadowolona i już zamówiłam kolejny plan treningowy. Serdecznie polecam!

Opinia z Google · 2 lata temu
Mateusz Szostak

Mateusz Szostak

Kadra trenerska na bardzo wysokim poziomie plany treningowe rozpisane tak że każdy choć najmniejszy szczegół jest ważny. Do każdego ćwiczenia jest filmik instruktażowy jak wykonać i na co zwrócić uwagę. Ćwiczę z planem treningowym od Michała 2 lata i mój wyskok poszedł do góry aż o 15 cm jestem bardzo zadowolony z efektów i napewno będę kontynuował nasza współpracę. Naprawdę polecam wszystkim tym co chcą zadbać o przygotowywanie motoryczne które jest niezbędne do tego aby wyżej skakać mocniej atakować szybciej poruszać się po boisku.

Opinia z Google · 2 lata temu
Piotr Załęski

Piotr Załęski

Najwyższej klasy profesjonalizm. Powiedzenie, że współpraca z Michałem to czysta przyjemność byłoby nadużyciem (ostatnie co człowiek czuje w trakcie tych treningów to przyjemność), lecz za cenę tego otrzymuje się doskonałe rezultaty. Ja zostaję na dłużej. Dzięki wielkiemu zaangażowaniu zespołu Shark, na każdym etapie przygotowania motorycznego czuję się właściwie zaopiekowany i zawsze dobrze poinformowany. Serdecznie polecam!

Opinia z Google · 2 lata temu
Beata Zaręba

Beata Zaręba

Siłownia założona przez sportowca i dedykowana sportowcom, ale znajdzie się tu miejsce dla każdego, kto chce zadbać o swoją sprawność fizyczną. Kadra trenerska życzliwa i profesjonalna. Treningi dostosowane do potrzeb i oczekiwań podopiecznych. Miła i przyjazna atmosfera sprawia, że chociaż treningi bywają wymagające, to wraca się tu z przyjemnością. Polecam ❤️

Opinia z Google · 2 lata temu
Maciej Han

Maciej Han

Profesjonalna i bardzo dobrze wyposażona siłownia. Trenerzy personalni wykonują pracę z największym zaangażowaniem dzięki czemu treningi z nimi przynoszą oczekiwane efekty. Programy treningowe indywidualnie dopasowane do trenującego. Poza tym mega fajna atmosfera motywująca do osiągania założonych celów.

Opinia z Google · 2 lata temu
Klaudia Próchnicka

Klaudia Próchnicka

Trenerzy są mega pomocni, ale bez spiny – można się pośmiać, a jednocześnie zrobić konkretny trening. Sprzętu jest pod dostatkiem, nie trzeba czekać w kolejkach, a sama atmosfera motywuje, żeby dawać z siebie więcej. Polecam każdemu, kto szuka czegoś więcej niż tylko miejsca z ciężarami.

Opinia z Google · rok temu
marozek93

marozek93

Współpracuję z Michałem już 2,5 roku pod kątem siatkówki halowej i plażowej, i szczerze polecam! Jestem bardzo zadowolona z kondycji i progresu jaki zrobiłam przez cały ten okres. Jednocześnie treningi są skuteczne pod kątem prewencji urazów. Zasłużone 5 gwiazdek :)

Opinia z Google · 2 lata temu
Kamil Ryś-Baca

Kamil Ryś-Baca

Współpracuje z trenerem Michałem od paru miesięcy a już widzę rezultaty naszej współpracy. Bardzo profesjonalne i indywidualne podejście do przygotowania treningu, a przy tym praca w dobrej atmosferze. Serdecznie polecam.

Opinia z Google · 2 lata temu
Jarosław Lech

Jarosław Lech

Wspaniała miejscówka i treningi na najwyższym poziomie. Polecam bardzo !

Opinia z Google · 8 miesięcy temu

Miejsce polecane w przewodnikach.

  1. Czas wolny

    Siłownie i kluby fitness w Łodzi