Katarzyna Koćwin Diet By Kate.

5,0 59 opinii
Na podstawie opinii z Google

Katarzyna Koćwin prowadzi w Łodzi i online konsultacje dietetyczne oraz psychodietetyczne, łącząc dietoterapię kliniczną z pracą nad emocjami, nawykami i relacją z jedzeniem.

Z czym przyjść

  • Insulinooporność i zaburzenia gospodarki węglowodanowej
  • PCOS, zaburzenia hormonalne, niedoczynność tarczycy i Hashimoto
  • Cukrzyca typu 2
  • Celiakia, alergie i nietolerancje pokarmowe
  • IBS, nadwaga i otyłość
  • Problemy skórne
  • Emocjonalne i kompulsywne jedzenie oraz zaburzenia odżywiania

Plany i programy

  • Jadłospisy - indywidualne oraz gotowe klasyczne, wegetariańskie i pescowegetariańskie
  • Diety dla biegaczy - wsparcie żywieniowe i budowanie masy mięśniowej
  • Treningi DBT - praca nad emocjami, impulsywnością, samokrytyką i relacją z jedzeniem
  • Aplikacja - jadłospis, listy zakupów, receptury, wymiana posiłków i kontakt z dietetykiem

Cennik

UsługaCena
Konsultacja dietetycznaod 250 zł
Konsultacja psychodietetyczna250 zł
Jadłospis letni klasyczny79-139 zł
Pakiet 5 jadłospisów178 zł

Diety dopasowane do potrzeb

Goście opisują jadłospisy jako przygotowane indywidualnie, z uwzględnieniem celów, ulubionych składników, aktywności fizycznej i problemów zdrowotnych. Wspominają też o możliwości wprowadzania zmian podczas współpracy.

Smaczne i łatwe posiłki

W opiniach powtarza się, że posiłki są smaczne, sycące i proste w przygotowaniu. Goście zwracają uwagę na różnorodność dań, atrakcyjną formę nawet zwykłych kanapek oraz wykorzystywanie produktów bez marnowania resztek.

Wsparcie i indywidualne podejście

Goście chwalą uważne słuchanie, empatię oraz pomoc w dopasowaniu diety do swoich celów. Podkreślają, że mogą liczyć na odpowiedzi na pytania, porady i elastyczne modyfikowanie planu.

Wygodna aplikacja i przystępne koszty

Część osób korzysta z aplikacji, w której znajduje szybkie posiłki i plany możliwe do realizacji przy ograniczonym budżecie. W opiniach pojawia się także wygoda robienia zakupów raz w tygodniu.

Efekty konsultacji psychodietetycznych

Jedna z opinii opisuje poprawę relacji z jedzeniem, rozpoznawanie sytości i ograniczenie objadania się. Wspomniano również o utracie 5 kg oraz większej akceptacji własnego wyglądu.

Zobacz nas na Instagramie.

Kasia Koćwin - dietetyk kliniczny • Insulinooporność

Kasia Koćwin - dietetyk kliniczny • Insulinooporność

@dietbykate · 74 137 obserwujących

Obserwuj

Opinie gości.

5,0 59 opinii
Mariusz Krupka

Mariusz Krupka

Polecam współpracę z Kasią. Bardzo profesjonalnie podchodzi do swoich podopiecznych. Wysłucha, doradzi i bardzo dobrze dobierze dietę. W chwili obecnej jestem drugi miesiąc z Kasią. Wybralem diete dla biegaczy. Bardzo różnorodna. Wykorzystuje na maksa każdy produkt co za tym idzie nie marnujesz i nie wyrzucasz resztek. Robie zakupy raz w tygodniu i uważam że nie jest także droga dieta którą Kasia nam układa. Co w dzisiejszych czasach dla wielu z nas to istotne by nie było drogo. Jest na każdą kieszeń. Od kiedy jestem pod opieką Kasi uważam że moje samopoczucie jest lepsze. Porcje są adekwatne i takie jak powinny byc( najadam się ). W każdym tygodniu znajduję coś słodkiego w postaci batona itp. Rozłożenie posiłków jest idealne. Podoba mi się że wzięła pod uwagę to że jestem też nastawiony na budowanie masy mięśniowej to uwzględniła w codziennych posiłkach dodatkowy koktajl proteinow. Jeżeli się dalej zastanawiasz to nie czekaj na ten lepszy moment wybieraj wariant dla siebie i korzystaj z pomocy i wiedzy Kasi. POLECAM Z CZYSTYM SUMIENIEM ♥️♥️♥️

Opinia z Google · 2 lata temu
Ania Choina

Ania Choina

Współpracowałam z Weroniką, która jest jednym z dietetyków w Diet By Kate - to już kolejny raz - kilka lat temu układała dietę mi i narzeczonemu, typowo pod zrzucenie zbędnych kilogramów, już wtedy było wszystko super! Tym razem współpracowałyśmy 3 miesiące przy moim problemie zdrowotnym (zaburzenia gospodarki cukrowej, podejrzenie PCOS, dieta z niskim indeksem glikemicznym) i po współpracy mam znowu świetne wspomnienia! Diety były pode mnie, składniki te, które lubię! Zawsze mogłam liczyć na wsparcie, doradztwo w zakresie suplementacji, Weronika odpowiadała na moje rozbudowane pytania :D, zawsze byłam zaspokojona jeśli chodzi o informacje i kontakt z nią! Szczerze polecam, i choć mam nadzieję, że już sama nauczyłam się układać posiłki, to w przyszłości gdyby zaszła taka potrzeba znowu odezwałabym się do Weroniki <3

Opinia z Google · 3 lata temu
Paula Radziszewska

Paula Radziszewska

Wykupiłam u Kasi konsultacje psychodietetyczne. Nie mogłam schudnąć, gdzie kiedyś nie było to problemem. W lusterku widziałam ciągle, że jestem za gruba, gdzie kiedyś postrzegałam siebie dobrze. Po zakończeniu konsultacji poukładałam sobie w głowie wszystko o czym rozmawiałyśmy, dałam sobie czas na wszystko. Efekt jest taki, że schudłam 5 kg nie odczuwając tego. Zaakceptowałam się. W trakcie konsultacji Kasia dala mi dużo trafnych wskazowek. Przestałam się objadać, czuje kiedy jestem najedzona i kończę posiłek. Polecam z całego serca ❤️❤️❤️

Opinia z Google · 3 lata temu
Adam Urbańczyk

Adam Urbańczyk

Z Kasią zacząłem współpracować z polecenia i nie żałuję. Podeszła do tematu profesjonalnie i jednocześnie elastycznie. Przekazałem jakie chcę osiągnąć cele w wadze i, że planuję ogólnie poprawić swoje zdrowie. Dietę otrzymałem można powiedzieć "szytą na miarę". Posiłki fajne i łatwe do ogarnięcia. Przy tym smaczne i sycące. Jak miałem jakieś pytania i prośby, żeby coś dodać, to zawsze Kasia dopasowywała zmiany pode mnie. Zdecydowanie polecam - za podejście, profesjonalizm i pogodę ducha.

Opinia z Google · 2 lata temu
Magdalena Inglot

Magdalena Inglot

Kasia jest bardzo profesjonalna we wszystkim co robi. Indywidualnie i z troską podchodzi do swoich klientów/pacjentów starając się znaleźć odpowiednie rozwiązanie dla zgłaszanych problemów. Umie słuchać i potrafi postawić właściwą diagnozę problemu. Nie ocenia i nie osądza, a przy tym jest bardzo skuteczna jako dietetyk i jako coach wspierając klientów w osiągnięciu swoich celów żywieniowych. Serdecznie polecam korzystanie z usług Kasi!

Opinia z Google · 3 lata temu
Maria

Maria

Polecam bardzo współpracę z Kasią! Nauczyła mnie ona, że zdrowe posiłki mogą być też baaardzo pyszne i łatwe w przyrządzeniu. Ta współpraca była jedną z moich lepszych decyzji wpływających na jakość mojego codziennego życia, bo dzięki niej zrobiłam pierwszy, ogromny krok w kierunku zdrowia i pozytywnej energii wynikającej z rozsądnego odżywiania ☺☺

Opinia z Google · 4 lata temu
Edyta Karolina Bukowska

Edyta Karolina Bukowska

Kasia jest wspaniałym i empatycznym dietetykiem, specjalistką z indywidualnym podejściem do każdego. Pełna zrozumienia oraz wsparcia. Co przy dietetyce jest bardzo kluczowe. Posiłki są od łatwych po bardziej wyszukane i nawet "zwykła" kanapka wygląda i smakuje jak z najlepszej restauracji 🥰🥰🥰 Serdecznie polecam Kasię ❤️

Opinia z Google · rok temu
Joanna Twarog

Joanna Twarog

Kasia to genialna osoba, pełna zaangażowania, zawsze służy radą i pomocą. Bardzo polecam, każdy kto choć na chwilę miał styczność z Kasią czy to online czy na żywo wie, że trafił w mega dobre ręce i napewno z nią zostanie już na dużo dłużej👍😉🙂♥️

Opinia z Google · rok temu
Martyna

Martyna

Korzystam z aplikacji Kasi już kilka miesięcy i jestem zachwycona! Świetne, smaczne i szybkie posiłki. Na każdą kieszeń, a to bardzo ważne. Mnie udało się kupić subskrypcję w super cenie, więc to już w ogóle rewelacja! ❤️

Opinia z Google · rok temu
Joanna Sawińska

Joanna Sawińska

Obserwuje Kasie w social mediach od około 5 lat. Jest to niezwykle empatyczna osoba. Korzystałam z wielu jej usług i za każdym razem byłam zadowolona. Może być motywacją dla wielu osób, które właśnie zaczynają 🙂

Opinia z Google · 3 lata temu

Miejsce polecane w przewodnikach.

  1. Zdrowie

    Najlepsi dietetycy kliniczni i sportowi w Łodzi