Instruktor Wspinaczki & Trener Personalny – Krystian Kałużka | Boulder | Outdoor | Siłownia.

5,0 65 opinii
Na podstawie opinii z Google

Krystian Kałużka łączy naukę wspinania z treningiem przygotowującym ciało do pracy na ścianie i w skałach. Prowadzi zajęcia na boulderowni oraz z liną, ucząc techniki, asekuracji, obsługi sprzętu, siły i koordynacji.

Na zajęcia mogą przyjść zarówno osoby początkujące, jak i wspinacze, którzy chcą poprawić wytrzymałość, pracę na trudnych chwytach albo dynamiczne przejścia. Początkujący nie potrzebują wcześniejszego doświadczenia ani własnego sprzętu podczas zajęć w Manufakturze Wspinania w Łodzi. Bardziej zaawansowani mogą pracować nad konkretnymi elementami wspinania i planem treningowym.

Oferta obejmuje także trening personalny, kursy wspinania po drogach obitych, wspinaczkę wielowyciągową oraz obozy w skałach. To dobre rozwiązanie dla osoby, która chce przygotować się do pierwszego wyjazdu outdoorowego, a także dla kogoś, kto po prostu chce wspinać się silniej, pewniej i bezpieczniej.

Krystian prowadzi sekcje dla dzieci i dorosłych, a w pracy łączy ćwiczenia na panelu z przygotowaniem do wspinania w naturalnej skale. Dzięki temu trening nie kończy się na zaliczeniu kolejnego problemu boulderowego, lecz prowadzi do większej swobody na prawdziwej drodze wspinaczkowej.