Poradnia Dietetyczna odWAŻ się! działa na łódzkim Widzewie i prowadzi konsultacje, dietoterapię oraz dopasowane jadłospisy, uzupełniając je analizą składu ciała InBody 120.
Oferta
- Konsultacje dietetyczne - edukacja żywieniowa i planowanie zmian
- Dietoterapia - cukrzyca, celiakia, refluks, insulinooporność, choroby tarczycy i zespół jelita drażliwego
- Jadłospisy - warianty 7-, 14- i 28-dniowe
- Diety specjalne - odchudzające, wegetariańskie, wegańskie, dla dzieci, nastolatków, kobiet w ciąży i osób aktywnych
- Analiza składu ciała - pomiar metodą bioimpedancji na analizatorze InBody 120
- Zakupy z dietetykiem - nauka czytania etykiet i porównywania składów
Cennik
| Usługa | Zakres | Cena |
|---|---|---|
| Pierwsza wizyta | około 60 minut | 200 zł |
| Wizyta kontrolna | około 30 minut | 100 zł |
| Dieta odchudzająca | tydzień / 2 tygodnie / 28 dni | 140 zł / 240 zł / 400 zł |
| Dietoterapia, dieta wegetariańska i wegańska | tydzień / 2 tygodnie | 150 zł / 250 zł |
| Dieta dla kobiet w ciąży i nastolatków | tydzień / 2 tygodnie | 150 zł / 250 zł |
| Analiza składu ciała | InBody 120 | 100 zł |
| Zakupy z dietetykiem | 1 godzina | 200 zł |
| Gotowy jadłospis 7-dniowy | - | 69-79 zł |
| Indywidualny jadłospis online | - | 140-240 zł |
Jadłospisy online
- Indywidualne plany - wersje 7- lub 14-dniowe z listą zakupów, recepturami i zamiennikami produktów
- Gotowe jadłospisy - warianty 1600 i 2000 kcal oraz wersja wegetariańska
- Voucher upominkowy - 469 zł
Indywidualne jadłospisy
Goście opisują plany żywieniowe jako dopasowane do potrzeb, stylu życia i zachcianek. Wspominają o prostych, szybkich i smacznych przepisach oraz możliwości modyfikacji jadłospisu w nietypowych sytuacjach, na przykład podczas przeprowadzki.
Stały kontakt i wsparcie
W opiniach powtarza się łatwy kontakt, szybkie odpowiadanie na pytania i pomoc przy wątpliwościach dotyczących produktów lub menu. Klienci podkreślają też empatię, uważne słuchanie i wsparcie podczas zmiany nawyków.
Jakie efekty opisują goście?
Goście wspominają o spadku masy ciała, między innymi o 10 i prawie 15 kg mniej, a także o poprawie wyników badań. Jedna z osób opisuje również dalszą współpracę w czasie ciąży i utrzymanie prawidłowych wyników cukru.
Zdrowie i edukacja
Opinie wskazują na szersze podejście do odżywiania, obejmujące zlecanie badań, edukację oraz rozmowę o stresie i codziennym funkcjonowaniu. Wspominana jest także analiza składu ciała z dokładnym omówieniem wyników.
Swobodna atmosfera wizyt
Goście opisują wizyty jako przyjemne i pozbawione skrępowania. Zwracają uwagę na luźne podejście, poczucie humoru oraz atmosferę, która ułatwia rozmowę także osobom mniej skłonnym do dzielenia się swoimi trudnościami.